3-dniowe wyzwanie
Zaprojektuj ze mną swój wymarzony poranek!
Bez stresu, chaosu i niepotrzebnej bieganiny.
Odczaruj poranki, pozbądź się stresu i bądź bardziej produktywna od samego rana.
Chciałabyś mieć dobry nastrój od samego rana?
Tryskać energią i po kolei,
bez problemu odhaczać zadania ze swojej listy?
Pić w spokoju swoją poranną kawę?
Czytać książkę?
Uprawiać jogę, a może budować
biznes jeszcze przed śniadaniem?
KIM JESTEM?
Pomagam mamom żyć świadomiej, wygodniej i przyjemniej.
Zmotywowana.pl zrodziła się w mojej głowie kilka lat temu, gdy szukałam sposobów na wyciśnięcie maksimum z każdego dnia, bo po pracy tyle było książek do przeczytania, miejsc do zobaczenia, ciekawych rzeczy do zrobienia i ludzi do poznania!
Wydawało mi się, że mam ekscytujące życie, ale żyłam w ciągłym biegu i czas przeciekał mi przez palce. Potem zostałam mamą. Całą uwagę skupiłam na dziecku, zapominając o swoich potrzebach, marzeniach i aspiracjach. Byłam przemęczona i sfrustrowana.
Czułam, że muszę coś zmienić, bo inaczej oszaleję, albo wpadnę w depresję.
Postanowiłam zwolnić i zacząć żyć uważniej. Z czasem moje życie nabrało lekkości i sensu. Zaczęłam znowu dbać o siebie, słuchać swojego ciała i żyć zgodnie z moim rytmem księżycowym. Nauczyłam się upraszczać, planować, ustalać priorytety i delegować, a zdobytą wiedzą dzielę się teraz z Tobą!
wypełnij formularz
Nie czekaj!
Odmień w końcu swoje poranki!
Pozbądź się stresu i zaprojektuj poranek swoich marzeń, by mieć lepszy nastrój i więcej energii do spełniania marzeń (albo biegania za swoimi dziećmi ;)!