fbpx
3-dniowe wyzwanie

Odczaruj poranki, pozbądź się stresu i bądź bardziej produktywna od samego rana.

 

Chciałabyś mieć dobry nastrój od samego rana?

Tryskać energią i po kolei,  

bez problemu odhaczać zadania ze swojej listy? 

Pić w spokoju swoją poranną kawę?

Czytać książkę?  

Uprawiać jogę, a może budować

biznes jeszcze przed śniadaniem?   

KIM JESTEM?

 

Pomagam mamom żyć świadomiej, wygodniej i przyjemniej.

 Zmotywowana.pl zrodziła się w mojej głowie kilka lat temu, gdy szukałam sposobów na wyciśnięcie maksimum z każdego dnia, bo po pracy tyle było książek do przeczytania, miejsc do zobaczenia, ciekawych rzeczy do zrobienia i ludzi do poznania!

Wydawało mi się, że mam ekscytujące życie, ale żyłam w ciągłym biegu i czas przeciekał mi przez palce. Potem zostałam mamą. Całą uwagę skupiłam na dziecku, zapominając o swoich potrzebach, marzeniach i aspiracjach. Byłam przemęczona i sfrustrowana.

Czułam, że muszę coś zmienić, bo inaczej oszaleję, albo wpadnę w depresję. 

Postanowiłam zwolnić i zacząć żyć uważniej. Z czasem moje życie nabrało lekkości i sensu. Zaczęłam znowu dbać o siebie, słuchać swojego ciała i żyć zgodnie z moim rytmem księżycowym. Nauczyłam się upraszczać, planować, ustalać priorytety i delegować, a zdobytą wiedzą dzielę się teraz z Tobą! 

 

wypełnij formularz

Nie czekaj!

Odmień w końcu swoje poranki!

Pozbądź się stresu i zaprojektuj poranek swoich marzeń, by mieć lepszy nastrój i więcej energii do spełniania marzeń (albo biegania za swoimi dziećmi ;)! 

.